Une des ironies dans ce monde est que dans les pays sous-développés, les jeunes rêvent d’aller à l’école – dans certains cas, c’est littéralement vrai. Je ne veux pas tomber dans le discours politique car ce n’est pas le but de ce que blog, d’autant plus qu’il y a d’autres personnes meilleures que moi pour faire la promotion de ce programme.
Par contre, je peux changer la vie d’un étudiant(e), un(e) à la fois.
Si vous êtes frustrés de l’école, posez-vous la question, pourquoi ?
Répondez à la question honnêtement. Est-ce parce que vous être paresseux ?
Vous ne performez pas aussi bien que vous le souhaitez ?
Vous ne faites pas partie d’une gang ou d’un groupe populaire ?
Posez-vous la question jusqu’à ce que vous TROUVIEZ LA VRAIE RAISON.
Quand vous aurez trouvé la RAISON, vous devrez y faire face
Réglez la question car c’est ce qui vous empêche d’obtenir les résultats que vous voulez et dont vous rêvez.
Nous sommes des RAISONS ou nous sommes les RÉSULTATS
C’est aussi simple que ça.
C’est aussi compliqué que ça.
Compliqué, parce que si vous n’êtes pas honnête avec vous-même, vous ne pourrez jamais passer par-dessus l’obstacle no. 1 dans votre chemin de vie. Ça signifie que vous n’atteindrez jamais votre ultime destinée.
La plupart ne s’arrêteront pas pour y penser, mais bon, encore là, la plupart des gens (8 sur 10) finissent leur vie adulte malheureux et ont des regrets.
Des regrets qui remontent à leurs jours à l’école quand ils savaient pertinemment qu’ils auraient pu changer le cours de leur vie pour toujours.
S’ils avaient su à l’époque ce qu’ils savent maintenant.
Et bien devinez quoi ?
C’est maintenant que vous êtes jeune et c’est maintenant que vous pouvez changer les choses.
Faites-le et je vous garantis que dans 20 ans, vous vous souviendrez de ce blogue quand quelqu’un vous racontera ses regrets et qu’il vous dira qu’il est malheureux. Vous réaliserez alors que l’effort que vous avez fait…MAINTENANT compte.
Eux non !
Ne devenez pas cette personne – j’en connais beaucoup comme eux.
Des vies perdues et ruinées par un manque de discipline, d’estime et de confiance en soi.
Mais aussi par pure paresse et manque de vouloir.
Vous pouvez réaliser TOUT CE QUE VOULEZ dans votre vie (ou à l’école), il faut juste que vous le vouliez VRAIMENT et que vous fassiez tout ce qu’il faut pour y arriver.
Je le sais –
J’ai 5 diplômes universitaires, incluant un BAC en génie, MBA, Droit et un Doctorat.
Je peux compléter le cube rubik en moins de 4 minutes
Je suis classé parmi les 20 meilleurs joueurs de squash au monde
Je parle couramment 2 langues et je peux parler et comprendre une troisième.
J’ai pris ma retraite à 42 ans
J’ai voyagé dans 36 pays
J’ai eu 6 BMWs dont 2 convertibles
Je suis en couple depuis 27 ans
Je n’ai jamais été malade depuis 20 ans
Je peux lire 1800 mots à la minutes
Je ne suis pas « superman », je pratique juste les meilleures stratégies mais encore plus important, j’ai la passion et je fais en sorte que les choses arrivent.
On a tous de mauvaises habitudes, mais les mauvaises habitudes d’étude peuvent nuire à vos notes plus rapidement que vous ne le croyez. Je pourrais poursuivre sur cette lancée mais vous savez très bien de quoi je parle.
Remettre à plus tard, remettre à plus tard et attendre jusqu’à la dernière minute.
Mauvaise habitude à éviter - dormir en classe
Ne pas écouter en classe.
Ne pas faire sa lecture (encore moins juste avant un cours).
Essayer de tout apprendre par vous-même sans un groupe MasterMind.
Ne pas prendre suffisamment de notes.
Lire lentement lorsque vous savez que vous pourriez apprendre la lecture rapide.
Etre stressé pendant les examens, les tests et les contrôles.
Etre parfaitement préparé vous évitera de mal performer
Mettez-la main sur mon livre « meilleur vendeur » sur l’étude – vendu à des milliers d’étudiants provenant de 29 pays et traduit en quatre langues. Vous avez 8 semaines pour tester les stratégies, les conseils et les trucs que je vous révèle dans ce guide d’étude qui a fait ses preuves et qui est garanti. Si vous n’êtes pas satisfait, je vous rembourse, sans poser de questions.
Si vous voulez vraiment exploiter le potentiel illimité de votre inconscient, vous voudrez faire l’essai d’une séance de bain flottant. En cette ère de stimulations constantes, de temps partagé et de multi-tâches, la recherche démontre que les bains flottants ont un effet positif sur notre capacité de réflexion profonde.
La nature changeante du travail, des études et des loisirs permet au cerveau humain de se recâbler de telle sorte que nos pensées et nos idées nous entraînent hors de nous.
Une étude de l’Université de Californie (San Diego) a révélé que la quantité d’informations traitées par l’Américain moyen en 2008 était le triple de ce qu’elle était en 1960. D’où l’expression « pancake people », – en étendre large sur une mince couche.
Une série d’études psychologiques au cours des 20 dernières années ont montré que, après avoir passé du temps dans un cadre rural et calme, proche de la nature, les gens sont plus attentifs, ont une meilleure mémoire et améliorent la cognition (apprentissage). Leur cerveau devient plus calme et plus clair.
Bien entendu, ce n’est pas si simple et facile de se rendre à la campagne, mais une séance d’une heure dans une cabine de bain flottant peut faire des merveilles avec vous et…avec vos notes scolaires.
Ce n’est pas très dispendieux et assez accessible. Il faut faire l’expérience de l’apesanteur pour bénéficier des bienfaits et l’apprécier à son maximum.
Vous devriez tester différentes approches à l’utilisation des bains flottants en cabine, comme :
Essayez d’étudier avant, puis profitez du bain flottant pour résoudre des problèmes, ou tout simplement pour faire une révision mentale de ce que vous venez d’étudier
Essayez d’étudier avant la séance de bain flottant, et après la séance, attaquez-vous aux problèmes et devoirs plus difficiles. Inversez le processus et testez quelle combinaison fonctionne le mieux pour vous.
Une séance de bain flottant stimulera votre créativité et vos pensées en puisant dans votre subconscient, déclenchant ainsi le potentiel exponentiel qui se trouve à l’intérieur de vous.
Tout ce que vous devez faire est de faire confiance au processus et “de vous libérer de l’attente du résultat” que prône le Dr. Deepak Chopra. Ce n’est pas quelque chose que vous pouvez forcer. Vous avez besoin de «laisser aller» et puis de vous étonner des pouvoirs quasi-magiques que vous détenez et croire au génie qui sommeille en vous.
Tance, un étudiant en médecine me pose de bonnes questions sur la façon d’obtenir d’excellentes notes tout en travaillant et en étant aux études.
Bonjour Dr. Dussault,
En fait, j’ai lu votre livre deux fois déjà. Il est vraiment judicieux et je suis vraiment heureux de l’avoir acheté. Le dilemme que j’ai – et j’espère que vous pouvez m’aider sur ce point – c’est que je suis actuellement an collège, en vue de devenir médecin. Je travaille à temps plein et le seul quart de travail que je peux travailler est celui de nuit. Il ya de nombreuses nuits où je me sens épuisé et conséquemment, j’ai de la difficulté à me concentrer sur mes études. J’ai besoin d’un emploi pour soutenir ma femme et moi.
Le bon côté de mon emploi c’est que je gagne assez d’argent pour payer l’école. Avez-vous des suggestions pour m’aider à mieux étudier avec cet horaire ?
Merci beaucoup.
Tance
Il s’agit d’une situation que connaissent plusieurs étudiants, combiner travail et études. Dans mon livre sur l’étude, j’explique dans les chapitres 4 et 5 les étapes pour être en mesure de tout faire sans effort. Alors ma première suggestion est de retourner à ces chapitres et de relire les suggestions. Mais en fait, je crois que votre problème est relié à votre endurance et à votre résistance plutôt qu’ à la gestion du temps.
Ce qui arrive lorsque vous travaillez tard et/ou pendant de longues heures, vous devenez fatigué – je dirais mentalement fatigué en général. Vous avez besoin d’être épuisé physiquement et de développer votre endurance et votre résistance – et ça vient avec l’aérobie, le cardio. Comme vous le savez, j’ai obtenu des résultats assez incroyables à l’école et dans ma carrière. Une des raisons de ce succès c’est parce que je suis en très bonne condition physique. Je suis actuellement classé dans le top 20 au niveau international des joueurs de squash dans la catégorie 45-49 ans.
Avec ce niveau d’activité sportive et de forme physique, j’ai beaucoup d’endurance et de résistance et je peux en accomplir plus que la plupart des gens.
Je saise que voulez entendre une autre réponse plus complexe mais c’est souvent la solution la plus simple et la plus élégante qui donne les meilleurs résultats.
Investissez de votre temps pour vous mettre en forme – je parle de forme aérobique – pas de body building !
Un dernier point.
Deux équipes sont en compétition pour scier un arbre avec une scie manuelle. L’équipe no. 1 prend une pause de 10 minutes les heures. L’équipe no. 2 continue de scier sans relâche.
Réponse: L’équipe no. 1 prend le temps d’aiguiser sa scie.
Un professeur d’économie dans un lycée annonce fièrement qu’il n’a jamais vu un seul de ses élèves échouer mais par contre, une année, c’est la classe entière qui a connu l’échec.
Cette classe était entièrement convaincue que le socialisme est une idéologie qui fonctionne et que personne n’y est ni pauvre ni riche, un système égalitaire parfait.
Le professeur dit alors: “OK donc, nous allons mener une expérience du socialisme dans cette classe. A chaque contrôle, on fera la moyenne de toutes les notes et chacun recevra cette note.”
Ainsi personne ne ratera son contrôle et personne ne caracolera avec de très bonnes notes.
Après le 1er contrôle, on fit la moyenne de la classe et tout le monde obtint un B.
Les élèves qui avaient travaillé dur n’étaient pas très heureux contrairement à ceux qui n’avaient rien fait et qui eux étaient ravis.
A l’approche du 2ème contrôle, les élèves qui avaient peu travaillé en firent encore moins tandis que ceux qui s’étaient donné efforcé pour le 1er test décidèrent de lever le pied et de moins réviser.
La moyenne de ce contrôle fut un D! Personne n’était satisfait.
Quand arriva le 3ème contrôle, la moyenne tomba à un E.
Les notes ne remontèrent jamais alors que fusaient remarques acerbes, accusations et surnoms dans une atmosphère épouvantable, où plus personne ne voulait faire quoi que ce soit si cela devait être au bénéfice de quelqu’un d’autre.
A leur grande surprise, tous ratèrent leur examen final. Le professeur leur expliqua alors que le socialisme finit toujours mal car quand la récompense est importante, l’effort pour l’obtenir est tout aussi important tandis que si on confisque les récompenses, plus personne ne cherche ni n’essaie de réussir.
Les choses sont aussi simples que çà.
Voici un petit extrait de discours qui résume parfaitement les choses:
“Vous ne pouvez pas apporter la prospérité au pauvre en la retirant au riche. Tout ce qu’un individu reçoit sans rien faire pour l’obtenir, un autre individu a dû travailler pour le produire sans en tirer profit. Tout pouvoir ne peut distribuer aux uns que ce qu’il a préalablement confisqué à d’autres. Quand la moitié d’un peuple croit qu’il ne sert à rien de faire des efforts car l’autre moitié les fera pour elle, et quand cette dernière moitié se dit qu’il ne sert à rien d’en faire car ils bénéficieront à d’autres, cela mes amis, s’appelle le déclin et la fin d’une nation. On n’accroît pas la richesse en les divisant.”
En fait, la plupart des élèves ont de la difficulté à l’école parce qu’ils ne savent pas vraiment comment apprendre. Dans le chapitre 1 de mon livre d’étude « best seller », j’explique étape par étape comment déterminer votre propre style d’apprentissage afin de cesser de gaspiller d’innombrables heures le nez dans vos livres. En connaissant votre style d’apprentissage, vous serez moins frustré parce que rien n’a du sens et parce que vous ne pouvez pas retenir la matière que vous avez étudiée la veille.
Si vous ne savez pas COMMENT apprendre, vous continuerez d’éprouver de la difficulté à l’école. Étudier selon votre style d’apprentissage peut s’avérer une révélation qui pourrait changer votre vie.
Je m’explique – si vous ne trouvez pas le style qui correspond à vous, les chances sont que si vous venez tout juste de commencer le secondaire, les chances de vous rendre au collège seront minces.
Et si vous vous rendez au collège ou au Cegep, vous serez renvoyé dès la première année.
Non pas parce que vous êtes stupide, mais parce que vous n’avez pas été assez malin pour apprendre COMMENT apprendre.
Je sais que ça peut paraître un peu rude, mais j’aime autant vous le dire MAINTENANT pendant que vous avez la chance de régler cette situation une fois pour toute.
Une mère a récemment acheté mon livre d’étude pour son garçon de 15 ans. Malgré un quotient intellectuel de 120 (qui peut aller jusqu’à 143), il combat un trouble de déficit de l’attention sans hyperactivité. Ce trouble cause un manque de concentration, d’organisation, etc. Ses points faibles sont la mémoire à court terme, la mémoire visuelle, la difficulté à établir des procédures établies, etc.. Des habiletés telles que le sport de précision, les mathématiques et les concepts scientifiques sont facile pour lui. Ses capacités de raisonnement sont supérieures et il est dans le 95e percentile, sauf lorsque le sujet comporte de nombreux détails, des règles et / ou qu’il n’est pas intéressé à les apprendre.
Etant donné qu’il apprend rapidement les concepts, il se sent confiant (à tort) et parce qu’il pense avoir tout compris, il ne prend que quelques notes.
Il a également une déficience au niveau de l’écriture, combinée à une faible mémoire à court terme rendant ainsi difficile la prise de notes lorsqu’il écoute les sujets présentés. Conséquemment, les détails importants tombent dans les craques et n’existent pas comme quelque chose qu’il doit savoir. Il est donc convaincu qu’il connaît sa matière et qu’il n’a pas besoin d’étudier. Il avait l’habitude d’avoir des notes “correctes” dans les années précédentes car ça n’exigeait pas autant de rétention de mémoire pour retenir les détails, mais maintenant, il coule des cours qui, intellectuellement, ne devraient pas lui causer de problème.
La question que cette mère m’a posée est :
“Comment appliquer la règle du 20/80 quand il ne pense pas qu’il y a un 20% qu’il ignore et qu’il pense qu’il a son 100% ?
Mettre l’accent sur les concepts sans se laisser distraire par les détails
Contourner toutes lacunes en écriture car les éléments sont tous des graphiques.
Piquer sa curiosité parce que c’est toujours un défi de dessiner – ce n’est jamais plate
C’est facile de commencer à faire du mindmapping en traçant de simples lignes et des flèches.
C’est un work in progress, i.e. qu’il s’améliorera rapidement dès qu’il maîtrisera chaque étape.
Étant donné que l’information est sous forme graphique, le côté visuel permet d’améliorer la rétention de la matière et de s’en souvenir plus facilement
Cette méthode de prise de notes étant RAPIDE, ça l’aidera avec le problème d’attention de courte durée associé au déficit d’attention.
Emahuja manque un peu de motivation quand vient le temps d’étudier…
Bonjour Dr. Marc,
Mon nom est EMAHUJA, et je suis présentement en train de compléter ma 11ième année et je commencerai bientôt ma 12ième année, étape importante pour moi en tant qu’étudiante en sciences. Jusqu’en 10ième année, j’étais vraiment intéressée par les études. Mes notes étaient vraiment bonnes mais maintenant, je ne sais pas ce qui m’arrive. Je n’ai plus d’intérêts dans mes études alors je me demandais si vous pouviez me suggérer quelques conseils pour renouveler mon intérêt pour l’’étude.
Cordialement
EMAHUJA
Ca arrive à tout le monde d’avoir des périodes de baisse en motivation de temps à autre, alors si vous perdez intérêt et êtes moins motivé temporairement, il n’y a pas lieu de paniquer. Read More »»
Aimez le ou pas,
il a surement frappé
sur le bon clou avec ceci !
Bill Gates a récemment donné un discours dans une école secondaire a propos de 11 choses que les élèves ne font pas et
ne veulent pas apprendre à l’école.
Il parle de bons sentiments et d’enseignements politiquement corrects,
qui ont créé une génération de jeunes
avec aucun concept de la réalité,
et comment ce concept les prédispose
à l’échec dans un monde réel.
Règlement 1 : La vie est injuste, habituez vous!
Règlement 2 : Le monde se fout de votre amour-propre.
Le monde s’attendra à ce que vous accomplissiez quelque chose
AVANT que vous ne vous félicitiez vous-même.
Règlement 3 : Vous ne gagnerez pas $60,000 l’an en sortant de l’école.
Vous ne serez pas vice-président avec cellulaire fourni
avant d’avoir gagné ces deux privilèges.
Règlement 4: Si vous croyez que votre professeur est dur avec vous,
attendez d’avoir un patron.
Règlement 5 : Travailler dans une friterie n’est pas s’abaisser,
vos grands-parents avaient un mot différent pour ça :
ils appelaient ça une opportunité.
Règlement 6: Si vous gaffez, CE N’EST PAS LA FAUTE DE VOS PARENTS,
arrêtez de chialer et apprenez de vos erreurs.
Règlement 7 : Avant que vous naissiez, vos parents n’étaient pas aussi ennuyants
qu’ils le sont maintenant,
ils sont devenus comme ça
en payant vos factures,
en nettoyant vos vêtements
et à vous entendre raconter
comment bons et cool,
vous vous croyez.
Ainsi, avant de sauver
les forêts tropicales des parasites
de la génération de vos parents,
commencez donc par faire
le ménage dans la garde-robe
de votre propre chambre.
Règlement 8 : Votre école s’est peut-être débarrassée
du système gagnant-perdant,
mais PAS LA VIE.
Dans certaines écoles,
on a aboli les notes de passage et
on vous donne autant de chances
que vous voulez d’obtenir
la bonne réponse.
Ceci ne ressemble d’aucune façon
à la vraie vie.
Règlement 9 : La vie n’est pas divisée en semestres.
L’été n’est pas une période de congé
et très peu d’employeurs sont disposés
à vous aider à VOUS TROUVER,
faites ça sur votre propre temps.
Règlement 10 : La télévision n’est pas la vraie vie.
Dans la vraie vie, les gens quittent
le café et vont travailler.
Règlement 11 : Soyez gentils avec les ‘nerds’,
il y a de bonnes chances
que vous en ayez un pour patron.
Si vous êtes d’accord,
faites circuler,
sinon, mettez vous
la tête dans le sable
et prenez une grande respiration.
Que vous soyez un étudiant ayant de la difficulté à apprendre ou un enseignant qui tente d’aider ses élèves à se préparer ; savoir COMMENT développer des compétences pour étudier à l’aide du matériel approprié des techniques d’étude vous aidera à atteindre vos objectifs avec des résultats remarquables.
Je vous présente donc le Top 10 des meilleures compétencespour l’étude avec des hyperliens (en anglais) vers des ressources utiles qui vous aideront à obtenir plus rapidement demeilleures notes.
Avoir les meilleures compétences pour l’étude améliore la mémoire et vous aide à tirer parti plus facilement de vos efforts en mémorisant les informations importantes.
Les étudiants qui savent comment étudier de manière efficace géreront mieux leur temps en y mettant moins d’énergie mais en misant sur le pouvoir de leur mémoire avec pour résultat le succès académique.
Trouver une compétence efficace pour l’étude qui fonctionne pour vous développera la bonne façon d’absorber l’information et vous aidera à faire de meilleurs choix de vie.
Étudier est parfois fastidieux et épuisant. L’utilisation d’un guide de compétences pour l’étudemontre des trucs utiles comme des moyens de faire de la recherche, comment se préparer à un examen écrit et des conseils pour que vous puissiez rester organisé et concentré.
Au lieu de frustrer et de passer d’innombrables heures à commettre des erreurs et les corriger, utilisez l’une desnombreuses ressources de techniques d’étudedisponibles pour connaître les ficelles du « métier » et obtenir de meilleurs résultats.
Étudier, comme n’importe quelle autre tâche dans la vie, requière quelques éléments clé pour garder l’information en mémoire. Apprenez comment étudier mieuxde manière à obtenir les résultats escomptés.
L’étude, en elle-même, peut être une tâche ardue qui ne vous laisse pas de temps pour établir vos stratégies de vie en tant qu’étudiant. Apprendre différentes méthodes en appliquant différentes techniques d’étude et des stratégies appropriées peuvent aider les étudiants à faire le tri quand c’est le chaos.
Savoircomment étudier intelligemmentet non plus fort permet aux étudiants d’apprendre plus efficacement avec un régime de vie sain et de meilleures performances.
Avec des quantités illimitées d’informations, lestechniques d’étude en lignepeuvent devenir le meilleur ami de l’étudiant. Veillez à toujours utiliser des sources légitimes et ne pas oublier de référencer ces sites!
Que vous soyez un étudiant ayant de la difficulté à apprendre ou un enseignant qui tente d’aider ses élèves à se préparer ; savoir COMMENT développer des compétences pour étudier à l’aide du matériel approprié des techniques d’étudevous aidera à atteindre vos objectifs avec des résultats remarquables
Cher Dr. Dussault,
Récemment, j’ai acheté votre livre. Après une semaine, j’avoue être d’accord avec un grand nombre de suggestions dans votre livre même si je n’ai pas encore pu tous les mettre en application.
J’étais une personne qui procrastinait à l’école secondaire. Toutefois, j’ai quand même réussi à m’en tirer assez bien et je suis même parvenue à entrer dans le programme d’ingénierie de mon choix.
Par contre, je me rends compte que ce qui fonctionnait au secondaire et au cegep ne fonctionne plus à l’université. L’Université est si différente de l’école secondaire!
Pourtant, pendant les 5-6 dernières années, tout ce que j’ai fait pendant mes études, c’est procrastiner. Je comprends tout ce que votre livre dit et j’apprécie les trucs reçus par e-mail. Je fais les exercices et j’essaie de bien manger et bien dormir, mais quand même … je n’arrive pas à démarrer.
Qu’est-ce qui cloche avec moi? J’ai recherché sur le net, et apparemment il n’y a pas que la procrastination, mais il existe aussi des procrastinateurs chroniques. Je pense que j’en suis une c’est certain. J’ai procrastiné pendant tellement longtemps que je ne sais pas vraiment quel est le sens du mot « étude ».
Je fais des listes et des listes de ce que je veux atteindre. Chaque fois, je change les informations et le format en espérant que j’y arriverai (j’ai essayé de démarrer avec cette technique de votre premier livre). Mais à la longue, je deviens fatiguée par l’ampleur de tout ce que j’ai à faire dans la journée et même si je ne suis pas fatiguée, je préférerais avoir juste des choses amusantes à faire.
J’ai vraiment envie de réussir et de bien faire … ce qui devrait être une motivation suffisante … mais je n’arrive toujours pas à garder le rythme. J’ai fait la technique du 8 minutes et ça semblait bien fonctionner, j’ai donc continué. Mais le lendemain, je retravaillais sur le même devoir de mathématiques et je ne pouvais me résoudre à continuer à le faire. J’avais toujours des arguments qui trottaient dans ma dans ma tête sur les avantages et les inconvénients de ne pas faire mes devoirs, et physiquement, ça me rendait stressée.
Par où dois-je commencer? Et pourquoi je ne peux pas rester motivée?
En vous disant tout ça, j’ai un examen de mathématiques, ce vendredi …
J’ai sincèrement besoin d’aide.
Ann
Tout d’abord, Ann, vous prenez votre rôle de procrastinateur un peu trop au sérieux – ce que je veux dire, c’est que vous vous croyez et vous pensez être un procrastinateur. Résultat, vous vous cachez derrière cette étiquette pour continuer à procrastiner. Voyez la vérité en face – Comme si porter l’étiquette de « PERDANT » chaque jour, ce n’était pas assez, vous portez en plus l’étiquette du procrastinateur chronique, ce qui fait de vous un « PERDANT PERPÉTUEL ».
Comment vous sentez vous quand je vous dis ça? Parce que c’est vrai – les procrastinateurs, surtout les chroniques, n’atteignent pas leur but parce qu’ils ne finissent pas ce qu’ils ont commencé – il y en a même qui ne commencent rien –COMME VOUS?
Qu’est-ce que ça vous fait d’être étiquetée comme une PERDANTE?
Procrastinateur, ça sonne mieux non?!?!
Mais vous êtes quand même une PERDANTE….
SAUF si vous faites juste de la «procrastination »… cela signifie que vous avez simplement pris une mauvaise habitude, mais dans les faits, vous êtes une gagnante qui s’est laissée aller….
Est-ce le cas? Êtes-vous vraiment une gagnante qui vient d’avoir un manque de jugement et un manque flagrant de discipline?
Ou êtes-vous vraiment une perdante? Si vous êtes une perdante, j’aime autant vous le dire tout de suite, je n’ai pas de temps pour vous – sérieusement!
Toutefois, si vous êtes une gagnante qui s’est simplement égarée, regardez ce clip sur YouTube pour une cure de procrastination – et ça marche encore plus pour les PROCRASTINATEURS CHRONIQUES!
Non mais sérieusement, comment arrêter ça???
Vous êtes pris dans ce qu’on appelle la paralysie de l’analyse. Toutes les personnes dotées de d’une grande capacité d’analyse et de technique y sont susceptibles. La clé est de vous SERVIR de vos compétences pour DÉMARRER le processus – UNE ÉTAPE À LA FOIS, immédiatement et arrêter de tout analyser.
Utilisez votre esprit séquentiel pour COMMENCER tout processus IMMÉDIATEMENT, et après, analyser chaque PROCHAINE ÉTAPE après l’avoir fait, i.e. à posteriori. APRÈS l’avoir fait et non AVANT. Comme ça, c’est fait et vous pourrez ainsi améliorer la prochaine étape et continuer.
Les ingénieurs sont souvent affligés par la procrastination – mais ce n’est pas incurable!
Voici une autre question sur laquelle on peut se pencher :
Pourquoi est-ce que les gens procrastinent quand vient le temps de faire leurs impôts?
Et pourquoi les font-ils à la dernière minute?
La raison est fort simple – ils DÉTESTENT faire leurs impôts et ce sera encore plus souffrant pour eux s’ils ne les font pas (pénalités, tracas, frais d’intérêt sont encore plus DOULEUREUX) alors ils se résignent à les faire.
Alors, pour vous, en tant qu’étudiant, quel est le parallèle?
Manifestement, vous n’aimez pas ce que vous étudiez, sinon vous ne feriez pas traîner les choses. Qu’est-ce que vous n’aimez pas? Le matériel? Vos professeurs? Les étudiants qui vous entourent? Si vous n’aimez pas ça- vous blâmez la procrastination qui vous sert d’excuse.
La vraie racine du problème, c’est que vous n’aimez pas étudier – ou quelque chose de relié à ça.
Vous avez besoin de retomber en amour avec la matière que vous étudiez ou bien CHOISISSEZ QUELQUE CHOSE D’AUTRE À ÉTUDIER, quelque chose que vous aimez.
Si vous détestez étudier l’ingénierie, devinez quoi? Toute votre carrière gravitera autour de l’ingénierie = quelque chose que vous détestez…!
Donc, la vraie question est « Aimez-vous vraiment ce que vous étudiez (l’ingénierie dans votre cas) ou non??!?!?”
Si vous aimez ce que vous étudiez et que vous n’êtes pas une PERDANTE mais que vous procrastinez toujours, manifestement, vous êtes PARESSEUSE.
Oui, paresseuse!
Si vous obtenez d’assez bonnes notes, vous êtes quand même paresseuse et vous avez besoin d’un objectif plus ambitieux pour vous MOTIVER.
Aspirez à être sur la Dean’s List ou au titre de « Valedictorian »
Mais vous n’êtes peut-être pas fait pour ça ou pas assez intelligente.
Comment vous sentez-vous lorsque je vous dis ça?
Si vous voulez me prouver le contraire, c’est que vous avez un esprit GAGNANT, mais que vous êtes quand même une PERDANTE
If you want to prove me wrong, you’ve got the spirit of a WINNER, but you’re still a LOSER.
Vous êtes seulement un GAGNANT quand vous GAGNEZ quelque chose.
Si tout ce que je vous ai dit vous a motivé, – dites-moi ce que vous allez essayer de faire pour gagner et puis envoyez-moi la preuve que vous l’avez obtenu. Je suis sûr que les centaines de lecteurs de ce blog aimeraient savoir si vous êtes une GAGNANTE ou une PERDANTE.
Le voici votre défi!
C’est tout ce dont vous avez besoin pour ARRÊTER de procrastiner. Si vous continuez de procrastiner, nous le saurons et vous aussi.
Il n’y a rien de pire que de penser que vous étiez une GAGNANTE alors qu’en fait vous êtes une perdante.
L’instant où vous adoptez UN ÉTAT D’ESPRIT gagnant et ARRÊTER LA PROCRASTINATION – vous n’êtes plus une PERDANTE … vous êtes sur le chemin de la victoire!
Qu’est-ce que ça vous dit?
Que ressentez-vous?
Comment vous voyez-vous maintenant?
UN GAGNANT fait ce qu’il a à faire.
UN GAGNANT utilise un vocabulaire positif.
UN GAGNANT voit les échecs comme des occasions d’apprendre et de s’améliorer.
UN GAGNANT recherche l’amélioration PAS la perfection.
UN GAGNANT ne se colle jamais d’étiquettes négatives.
UN GAGNANT ne se concentre pas sur le problème, mais sur la solution.
UN GAGNANT demande de l’aide (comme vous avez fait) et prend les conseils.
UN GAGNANT garde la barre haute.
UN GAGNANT partage sa sagesse avec les autres.
UN GAGNANT réalise que l’erreur est humaine – nous sommes tous humains et nous avançons toujours plus haut, toujours plus loin!
Cette vidéo de 3 minutes sur YouTube a été réalisée par un enseignant dont l’approche particulière vous donnera envie d’obtenir de meilleures notes en donnant le maximum de vous-même. C’est une source d’inspiration et de motivation sur laquelle vous pourrez revenir à chaque fois que vous aurez besoin d’un peu de motivation. Même s’ il s’agit d’un enseignant, après tout, ça VOUS concerne!
Sans tomber dans le roman savon à propos de ce clip, je pense que nous pouvons tous apprendre par l’exemple. La question que je me pose est – pourquoi ce type d’école est-elle l’exception plutôt que la règle? Laissez-moi savoir ce que vous pensez de votre école, les bons comme les mauvais côtés.
Plusieurs étudiants m’ont demandé quels livres je recommande de lire après avoir lu mon livre d’étude. Mes recommandations de livres se retrouvent sur mon profil Linked In. Cette liste comprend des livres pour le développement des affaires, le développement professionnel et le développement de carrière.
Si vous êtes un sportif, vous voudrez sûrement vous inscrire sur mon blogue Mindset Of A Champion Blog, qui propose une série de livres différents destinés à des athlètes sérieux (élite) et axés sur l’endurance mentale (Mental Toughness).
Avec ces deux listes de livres recommandés, vous pourrez apprendre les fondements de la pensée exponentielle.
Si vous ne comprenez pas l’anglais, je suis certain que les “classiques” ont été traduits dans votre langue.
Vous avez peut-être jeté un coup d’œil à mon livre d’étude et même pensé à l’acheter. Si ce n’est déjà fait, je vous invite à lire ce que David a expérimenté et à vous poser la question – si ça fonctionne pour lui, pourquoi ça ne fonctionnerait pas pour moi?
Bonjour Marc,
J’ai lu votre livre d’étude et je n’ai écouté qu’une seule fois votre video de lecture rapide. Les e-mails supplémentaires sont supers car ils m’aident à rester sur la bonne voie, sinon je pourrais m’égarer un peu et perdre le focus sur ce que je devrais faire et m’éviter de reprendre mes vieilles habitudes.
J’ai maintenant une meilleure méthode pour prendre mes notes de cours. J’utilise plus de dessins, de graphiques, de cartes mentales « mind maps ». Je réalise que pour moi, c’est une meilleure façon d’apprendre et d’enregistrer ce qui a été dit. (comme je l’ai appris dans votre livre qui explique comment déterminer le style d’apprentissage qui nous convient le mieux.)
Mes examens commencent à la fin du mois. La prochaine étape pour moi sera de compiler mes notes en cartes mentales.
Je me trouve présentement dans une salle d’étude et non dans un bureau où il y a plein de distractions. Ça me permet de me concentrer l’esprit et de rester dans ma bulle.
Je ne lis plus mes livres de cours et les textes « à froid ». Je fais une première lecture pour avoir une compréhension générale. Ensuite, je surligne ce qui est important et je prends des notes et ça me permet de mieux comprendre. (ça fait vraiment une grosse différence).
Mes notes de travaux et d’examens sont passées de 60% à 80% et j’ai obtenu 88% dans le dernier examen. C’était ma plus haute note.
Je prends une formation à distance, donc sans professeurs, seulement le webct et les livres et les cahiers d’exercices.
Je pratique vos techniques de lecture rapide mais j’ai encore des efforts à y mettre car ce n’est pas encore acquis.
Vous ne le savez peut-être pas, mais je possède quelques blogs. Celui dont je veux vous parler aujourd’hui s’appelle « Mindset of a Champion » (en anglais seulement). Tout ce que je vous demande, c’est d’aller y faire un tour car il y a beaucoup de parallèles entre apprendre et maîtriser un sport et obtenir de meilleures notes. Ajoutez ce blog dans vos favoris (bookmark) et inscrivez-vous de façon à ne pas manquer les nouvelles entrées et commentaires. On ne sait jamais, vous pourriez tomber sur celui qui vous donnera un éclair de génie et qui fera toute la différence. Merci.
Aujourd’hui, Nick partage avec nous quelques-uns de ses défis qui vous feront réaliser que vous n’êtes pas seuls. Ça nous arrive à tous un moment donnée. La maîtrise de soi, c’est de savoir contrôler nos émotions. Mon livre d’étude parle de comment relâcher la pression et le stress reliés à l’étude de sorte que vous ne vous retrouviez pas dans une marmite à pression.
Lisez le courriel de Nick et ma réponse à celui-ci.
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Allo Dr. Dussault,
Je comprends très bien d’où vous venez et j’apprécie sincèrement que vous m’aidiez à atteindre mon plein potentiel.
Depuis que je suis petit, je travaille très fort pour exceller dans les tests et pour comprendre ce qu’il y a dans les livres. Je me suis toujours senti comme si j’étais le plus lent à lire en classe et encore aujourd’hui, ça me cause une grande insécurité.
J’ai également tendance à m’apitoyer sur mon sort lorsque je ne réussis pas dans un sport ou que je ne suis pas capable d’améliorer mes notes, ma vitesse de lecture, etc. Pourtant, quand je me regarde aujourd’hui, j’ai des notes 4.0 GPA et je suis starter dans un club de foot sélect. Alors pourquoi est-ce que je suis comme ça?
C’est pourquoi j’ai acheté vos videos de lecture rapide. J’étais tellement frustré avec le cours de lecture rapide que je prenais à la maison que j’ai voulu essayer le vôtre! Toutefois, comme vous le dites si bien, ça prend un certain temps avant d’atteindre notre vitesse de croisière.
Un sincère merci!
Nick
P.S. En ce qui concerne votre livre d’étude, mon but est tout d’abord de devenir plus efficace dans mes études parce que je suis du genre procrastinateur comme c’est pas possible! Mais je dois avouer que je n’ai perçu qu’une petite amélioration, par ma faute, car je retourne constamment à mes vieilles habitudes et que de mettre en pratique vos techniques demande un effort. Comme vous le dites, ce n’est pas facile, mais je persiste afin d’atteindre mon but “toujours plus haut, toujours plus loin”.
Premièrement Nick est TRÈS honnête et ouvert. C’est la première chose à faire pour devenir un bon étudiant – bon dans tout – il faut être conscient. Apprenez à vous connaître et vous saurez ce que vous devrez améliorer.
La première chose que Nick DOIT faire, c’est d’arrêter d’utiliser l’étiquette de la PROCRASTINATION! Si vous vous sentez ou vous voyez constamment comme un procrastinateur, et bien vous le resterez! Pour y remédier, dès que vous vous dites le mot, corrigez-vous INSTANTANÉMENT et dites plutôt, “non, je suis une personne d’action et j’ai le contrôle sur ma vie et mon destin”!
Bon, ça peut paraître enfantin à prime abord – mais essayez-le et faites confiance au processus, vous verrez.
L’autre suggestion que j’ai pour Nick est d’arrêter de s’apitoyer sur lui-même. Il doit plutôt se RÉCOMPENSER pour ses victoires et ses réalisations.
J’ai récemment gagné une médaille d’argent au 2009 Australian Masters Games – Squash. Pour célébrer, j’ai décidé de le publier sur mon blogue personnel. De plus, lors d’un évènement récent, j’ai décidé d’apporter ma médaille d’argent pour la montrer à mes clients qui m’ont supporté. C’était l’fun et je me sentais bien de PARTAGER ma victoire avec eux.
On a tous besoin de célébrer nos victoires.
Se maintenir à un niveau plus élevé ne signifie pas que vous avez à vous rabaisser ou vous élever. Les autres le feront pour vous.
La question du jour nous vient de Joy en Angleterre. En fait, elle a 2 questions.
Merci Dr. Marc,
Ça semble être un départ positif pour moi, mais j’ai tout de même une question importante.
Je suis présentement dans mon avant-dernière année d’université en Angleterre. Je me demandais si les conseils dont vous parlez dans votre livre s’adressent seulement aux étudiants des Etats-Unis. Est-ce qu’ils s’adressent également aux étudiants d’autres pays?
Conseils pour avoir de meilleures notes
Mes stratégies pour obtenir de meilleures notes ont été utilisées par des milliers d’étudiants provenant de 29 pays et le livre a été traduit en 3 langues. Des étudiants du secondaire, du collège, du lycée, de l’université, aux études supérieures ont mis en pratique mes conseils et techniques avec SUCCES.
Les conseils, outils et techniques que j’y présente fonctionnent pour plusieurs matières : sciences, sciences sociales, ingénierie, droit, médecine, etc.
J’ai également un autre problème que je trouve difficile de régler, c’est l’intérêt d’étudier. Je pense que j’ai un intérêt parce que je me me convainc que je dois étudier tous les jours, mais aussitôt que j’ouvre mes livres scolaires, je perds tout intérêt immédiatement. Conséquemment, ça me prend un temps fou pour comprendre quelques lignes sans compter que je peux difficilement me rappeler ce que j’ai étudié. Je dois avouer que c’est un gros problème pour moi et j’ai toujours été gêné d’en parler. Je sais que j’ai cette confiance en moi qui me dit que je suis intelligente et que je peux y arriver mais dès que je rencontre un obstacle, je deviens « faible » et j’abandonne. J’ai peur de subir l’échec et de recommencer un cours si je ne trouve pas de solution rapidement.
J’ai besoin de vos conseils et j’espère vous lire bientôt.
Cordialement,
Joy
Comment étudier un sujet que vous détestez
Il y a 2 problèmes ici – le premier est que vous PENSEZ que le sujet vous intéresse, mais en réalité, ce n’est pas le cas. Si vous étiez intéressée, vous n’auriez AUCUN PROBLÈME À COMMENCER. Je vais vous le prouver.
Si vous êtes un collectionneur de timbres et que vous lisez sur le nouveau timbre qui sera émis pour les Jeux Olympiques de Londres, vous n’auriez aucun problème de concentration, de focus et de rétention d’information n’est-ce-pas?
C’est parce que le sujet vous INTÉRESSE.
Le défi que nous avons en tant qu’étudiant est que chaque programme académique comporte des cours que nous n’aimons pas. Je me souviens d’avoir profondément détesté un cours sur la thermodynamie dans mon programme d’ingénierie, un cours de chimie au Collège et un autre cours sur les statistiques dans mon programme Ph.D.
Mais vous savez quoi?
VOUS N’AVEZ PAS LE CHOIX. Ça fait partie d’la game et vous devez passer le cours pour obtenir votre diplôme/certificat.
Je vous propose un premier devoir – oubliez ce vieil adage – NE FAITES PAS CE QUE VOUS AIMEZ EN PREMIER – car cette recette vous mènera à des notes désastreuses – Vous augmenterez vos chances de subir un échec parce que vous passerez plus de temps sur ce que vous aimez et pas assez de temps sur ce que vous n’aimez pas.
Ne faites pas ça!
Bien sûr, c’est plus facile à dire qu’à faire. MAIS, si vous commencez par étudier ce que vous détestez, vous sentirez vos épaules plus légères et VOUS NE SEREZ PAS STRESSÉ. On doit tous étudier des matières que nous n’aimons pas – IL LE FAUT. Nous devons être conscients de certaines choses parce que ça fait partie de l’éducation.
Vous ne pouvez RIEN FAIRE pour y échapper – SAUF vous en débarrasser EN PREMIER ET RAPIDEMENT.
Si vous voulez passer rapidement au travers des matières ennuyantes, mettez la main sur mon programme video de lecture rapide. De cette façon, vous passerez moins de temps à étudier des sujets que vous détestez. La LECTURE RAPIDE vous forcera à vous concentrer et en venir à bout rapidement, en une fraction du temps. Imaginez passer la MOITIÉ du temps à étudier la chimie, la physique, la géographie….Ce serait cool non?
L’estime de soi et la confiance en soi des étudiants
Cela dit, le 2e problème que vous avez se trouve au niveau de votre estime de soi et de votre confiance en vous, un sujet beaucoup plus délicat à traiter.
Je vous suggère d’arrêter de vous mettre de la pression sur les épaules et de vous concentrer sur le fait que quand vous APPRENEZ quelque chose de NOUVEAU, et bien par définition, c’est parce que VOUS NE LE SAVIEZ PAS.
Il faut temps et effort pour apprendre quelque chose de NOUVEAU.
Une des stratégies que j’enseigne, c’est de commencer par le début – par exemple pour le cours de Statistiques, j’ai acheté le Cartoon Guide to Statistics pour apprendre les principes de base d’une façon amusante. Je l’avais acheté quand j’étais à l’université dans le but de m’aider pour mes cours de MBA et de Ph.D.
Je suis sérieux! j’ai fait la même chose pour d’autres matières également.
La série “for Dummies” est une EXCELLENTE FAÇON DE COMMENCER avec une matière qui vous intimide.
Fondamentalement, nous nous mettons tous de la pression, c’est la nature humaine – mais si vous mettez en pratique les techniques, les trucs et les stratégies décrits dans mon livre “Obtenez les meilleures notes avec un minimum d’effort”, vous gagnerez beaucoup d’assurance et d’estime de soi en 2-3 semaines.
Vous y gagnerez encore plus si vous apprenez la lecture rapide.
Bonne chance!
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Une des ironies dans ce monde est que dans les pays sous-développés, les jeunes rêvent d’aller à l’école – dans certains cas, c’est littéralement vrai. Je ne veux pas tomber dans le discours politique car ce n’est pas le but de ce que blog, d’autant plus qu’il y a d’autres personnes meilleures que moi pour faire la promotion de ce programme.
